Ο νέος κύκλος του Προγράμματος Διαχείρισης του Στρες με Ενσυνειδητότητα, πρόγραμμα γνωστό στο εξωτερικό με τον τίτλο Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT), θα ξεκινήσει στο Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών "Ψυχή τε και σώματι" την Παρασκευή 10 Μαΐου 2019 και θα διαρκέσει 8 βδομάδες μέχρι τις 28 Ιουνίου.
Tο επόμενο Πρόγραμμα Αντιμετώπισης του Άγχους με Ενσυνειδητότητα (Mindfulness-Based Stress Reduction - MBSR) θα γίνει στη Θεσσαλονίκη σε 3 βδομάδες, στις 5-8/04 και 12-14/04.
Το Σάββατο 6 Οκτωβρίου 2018 στις 18:00-20:00 θα γίνει στο "Ψυχή τε και σώματι" Εισαγωγικό βιωματικό σεμινάριο στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness).
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ
Το σεμινάριο θα συντονίσει η Σοφία Μεσσάρη, Κλινική Ψυχολόγος & Επιστημονική Υπεύθυνη του Κέντρου. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να εικοινωνήσετε στο 25411 00434 και 6957085624.
Διήμερο βιωματικό σεμινάριο Χοροθεραπείας με τη μέθοδο: Πρωτόγονη Έκφραση (δείτε παρακάτω στο βιογραφιικό) το Σάββατο 22/09, 17:30-20:30 & την Κυριακή 23/09 11:00-14:00 στο Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών "Ψυχή τε και σώματι".
Το σεμινάριο είναι βιωματικό, έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και απευθύνεται σε ενήλικα άτομα που αγαπούν τον χορό και ενδιαφέρονται για την ψυχοσωματική τους υγεία και την προσωπική τους ανάπτυξη, ανεξαρτήτως ηλικίας και προηγούμενης χορευτικής εμπειρίας.
Παρακολουθείστε ένα πολύ ενδιαφέρον ντοκυμαντέρ για το Πρόγραμμα Διαχείρισης του Στρες με Ενσυνειδητότητα (Mindfulness Based Stress Reduction, MBSR) στην Πανεπιστημιακή Κλινική της Μασαχουσέτης στην Αμερική, όπου το ξεκίνησε ο εμπνευστής του προγράμματος Jon Kabat-Zinn.
Νέος κύκλος του προγράμματος Αντιμετώπισης του Άγχους με Ενσυνειδητότητα (Mindfulness-based stress reduction/MBSR) στη Θεσσαλονίκη στις 02-04 & 09-11 Φεβρουαρίου 2018.
Ο νέος κύκλος του προγράμματος Διαχείρισης του Στρες με Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) ξεκινά στο Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών "Ψυχή τε και σώματι" στις 27 Οκτωβρίου 2017 στις 18:30-20:30 και θα ολοκληρωθεί σε οχτώ εβδομάδες στις 15 Δεκεμβρίου.
Το Βιωματικό Εισαγωγικό Σεμινάριο στο Mindfulness
Το Σάββατο 2 Φεβρουαρίου 2019, στις 18:30